Basmadığınız (veya basmamanız gereken) 9 meyve

Yeterince sulu olmadığından preslenmemesi gereken meyveler vardır. Bunlara muz, avokado, incir, mango, ravent ve hindistancevizi dahildir. Ancak bu, bu meyvelerin sıvı halde tadını çıkaramayacağınız anlamına gelmez. Bu meyvelerin tadını hala sıvı halde nasıl çıkarabileceğinizi burada bulabilirsiniz.

Muz

Muz en sevilen meyvelerden biridir ancak sıkılacak kadar sulu değildir. Bunun yerine bunları bir smoothie’ye ekleyebilirsiniz. Muz iyi bir lif, B6 vitamini ve C vitamini kaynağıdır. Daha kremalı hale getirmek için bunları shake'e de ekleyebilirsiniz. Ayrıca muz püresini blender veya mutfak robotunda doğrayarak da yapabilirsiniz.

Avokado

Avokado, sıkılacak kadar sulu olmayan bir başka popüler meyvedir. Ancak daha kremalı hale getirmek için bunları smoothie’ye ekleyebilirsiniz. Avokado iyi bir lif, E vitamini ve K vitamini kaynağıdır. Ayrıca avokado püresini blender veya mutfak robotunda doğrayarak da yapabilirsiniz.

Bazı meyveler çok fazla meyve suyu içerdiğinden ve makineye zarar verebileceğinden dolayı sıkılmaması gereken meyveler vardır. Bunlar arasında ananas, avokado, muz, incir, nar, mango, papaya, şeftali ve karpuz bulunur. Bu meyveleri sıkmak istiyorsanız öncelikle kabuklarını soyup küçük parçalara ayırmalısınız. 32 haftalık hamileyken uçmak Ve Sedef hastalığı türlerinin resimleri da önemli konulardır.

İncir

İncir de basılacak kadar sulu olmayan bir meyvedir. Ancak daha tatlı hale getirmek için bunları smoothie’ye ekleyebilirsiniz. İncir iyi bir lif, A vitamini ve K vitamini kaynağıdır. İncir püresini blender veya mutfak robotunda doğrayarak da yapabilirsiniz.

Mango

Mango, basılacak kadar sulu olmayan başka bir meyvedir. Ancak daha tatlı hale getirmek için bunları smoothie’ye ekleyebilirsiniz. Mango iyi bir lif, A vitamini ve C vitamini kaynağıdır. Mangoyu bir blender veya mutfak robotunda doğrayarak da mango püresi yapabilirsiniz.

Rabarber

Ravent, bastırılacak kadar sulu olmayan başka bir meyvedir. Ancak daha tatlı hale getirmek için bunları smoothie’ye ekleyebilirsiniz. Ravent iyi bir lif, C vitamini ve K vitamini kaynağıdır. Ayrıca ravent püresini bir blender veya mutfak robotunda doğrayarak da yapabilirsiniz.

hindistancevizi

Hindistan cevizi de basılacak kadar sulu olmayan bir meyvedir. Ancak daha tatlı hale getirmek için bunları smoothie’ye ekleyebilirsiniz. Hindistan cevizi iyi bir lif, C vitamini ve E vitamini kaynağıdır. Hindistan cevizi püresini bir blender veya mutfak robotunda öğüterek de yapabilirsiniz.

Çözüm

Yeterince sulu olmadığından preslenmemesi gereken meyveler vardır. Bunlara muz, avokado, incir, mango, ravent ve hindistancevizi dahildir. Ancak bu, bu meyvelerin sıvı halde tadını çıkaramayacağınız anlamına gelmez. Daha tatlı hale getirmek için bunları smoothie'ye ekleyebilir veya püre haline getirmek için bir blender veya mutfak robotunda öğütebilirsiniz.

Bu konu hakkında daha fazla bilgiyi şu adreste bulabilirsiniz: Sağlık hattı Ve Ladin Yiyor .

SSS

Muz basabilir misin?
Hayır, muzlar preslenecek kadar sulu değildir. Bunun yerine, bunları bir smoothie'ye ekleyebilir veya bir blender veya mutfak robotunda öğüterek püre haline getirebilirsiniz.
Avokadoya basabilir misin?
Hayır avokadolar preslenecek kadar sulu değildir. Bunun yerine, bunları bir smoothie'ye ekleyebilir veya bir blender veya mutfak robotunda öğüterek püre haline getirebilirsiniz.
İncir sıkabilir misin?
Hayır incirler basılacak kadar sulu değildir. Bunun yerine, bunları bir smoothie'ye ekleyebilir veya bir blender veya mutfak robotunda öğüterek püre haline getirebilirsiniz.
Mangos'un baskısını biliyor musun?
Hayır, mangolar preslenecek kadar sulu değildir. Bunun yerine, bunları bir smoothie'ye ekleyebilir veya bir blender veya mutfak robotunda öğüterek püre haline getirebilirsiniz.
Ravent'e basabilir misin?
Hayır, ravent bastırılacak kadar sulu değil. Bunun yerine, onu bir smoothie'ye ekleyebilir veya bir blender veya mutfak robotunda öğüterek püre haline getirebilirsiniz.
Hindistancevizine basabilir misin?
Hayır, hindistancevizi basılacak kadar sulu değildir. Bunun yerine, bunları bir smoothie'ye ekleyebilir veya bir blender veya mutfak robotunda öğüterek püre haline getirebilirsiniz.