COVİD-19 dünya çapında birçok insanı etkiledi. Çoğu insan semptomları yalnızca birkaç gün veya hafta boyunca deneyimlese de, 'uzun süreli askıda kalanlar' olarak bilinen bir grup insan da vardır. Bu insanlar aylarca, hatta daha uzun süre boyunca COVID-19 semptomlarından muzdariptir. Eğer COVID-19'un 98 belirtisini yaşıyorsanız, uzun süreli bir hastalık hastası olabilirsiniz. En yaygın 15 semptomu ve uzun vadeli askıda olup olmadığınızı nasıl öğreneceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
COVİD-19'un 98 olası belirtisi vardır ancak en yaygın 15 tanesi şunlardır: ateş, öksürük, yorgunluk, baş ağrısı, tat veya koku kaybı, nefes darlığı, kas ağrısı, boğaz ağrısı, iştah kaybı, ishal, bulantı, kusma , burun akıntısı, hapşırma ve baş dönmesi. Bu semptomların birden fazlasına sahipseniz uzun süreli bir bağımlı olabilirsiniz.
Yukarıdaki belirtilerden birden fazlasını yaşıyorsanız doktorunuza başvurmalısınız. Doktorunuz COVID-19 olup olmadığınızı belirlemek için bir dizi test yapacaktır. Testiniz pozitif çıkarsa, uzun vadeli bir hasta olabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca semptomlarınızı hafifletmek için çeşitli tedavi seçenekleri önerecektir.
Uzun süredir KOVİD hastası mısınız? Kendinizi yorgun, bitkin ve motivasyonsuz hissediyorsanız, uzun süreli bir COVİD-19 hastası olabilirsiniz. Enerjinizi yeniden inşa etmenin birkaç yolu vardır, örneğin: döngü senkronizasyonu egzersizleri Ve baş ağrısı göz seğirmesi . Uzun süreli COVID askılarının semptomları ve tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Uzun süreli bağımlılar için tedavi seçenekleri, yaşadığınız semptomlara bağlıdır. Doktorunuz semptomlarınızı hafifletmek için ilaç reçete edebilir. Ayrıca bol miktarda dinlenmenizi, bol sıvı içmenizi ve sağlıklı beslenmenizi de tavsiye edebilir. Doktorunuz ayrıca kaslarınızı ve eklemlerinizi güçlendirmek için fizik tedavi yapmanızı da önerebilir. Belirtileriniz şiddetli ise doktorunuz psikolojik danışmanlık da önerebilir.
Uzun süreli bağımlılıktan kaçınmak için yerel sağlık otoritelerinin tavsiyelerine uymalısınız. Buna maske takmak, mesafenizi korumak ve ellerinizi yıkamak da dahildir. Ayrıca sosyal temastan kaçınmaya çalışmalı ve hastaysanız evde kalmalısınız. Eğer COVID-19 hastası olabileceğinizden endişeleniyorsanız doktorunuzu görmelisiniz.
COVID-19, uzun süreli hastaların aylarca veya daha uzun süre semptomlardan muzdarip olmasına neden olabilir. En yaygın 15 semptomdan birden fazlasını yaşıyorsanız doktorunuza başvurmalısınız. Doktorunuz belirtilerinizi hafifletmek için çeşitli tedavi seçenekleri önerecektir. Uzun süreli bağımlılıktan kaçınmak için yerel sağlık otoritelerinin tavsiyelerine uymalısınız.
Daha fazla bilgi için aşağıdaki web sitelerini ziyaret edin: CDC: Belirtiler ve Testler , DSÖ: Coronavirüs Ve Mayo Kliniği: Coronavirüs Belirtileri ve Nedenleri .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.

Uzun mesafe koşusu: yararları, riskleri ve güvenlik ipuçları